Wandelen&Zo

 

 

 

 

 

 

 

• Zaterdag Wandelen 8 tot 15 km verzamelen rond 8:45 UUR

• Zaterdag Wandelen 5 tot 8 km verzamelen rond 9:15

​

Dit alles voor  7 euro per maand

 

 

 

 

 

 

ZATERDAGMORGEN WANDELEN We verzamelen om 8:45 uur bij de Sporthal Gaasperdam, Ravenzwaaipad 5 (navigatie op Parkhof 100)

Op de zaterdagmorgen zijn wij altijd erg actief! We organiseren wandelingen tussen de 10 en 15 km. De wandeling is voor mensen die net iets verder willen wandelen of willen kijken of wandelen iets voor hen is. Wandelen is tenslotte gezond sluit u bij ons aan.

Vaak wandelen we in de prachtige omgeving van Amsterdam Zuidoost, maar geregeld gaan we 'buitengaats'. Voor sommige wandelingen moet u zich inschrijven en dat brengt soms wat extra kosten met zich mee. We proberen te kiezen voor de goedkopere wandelingen, zodat dat geen drempel hoeft te zijn. 

Heeft u interesse om een keer mee te doen? De eerste keer kunt u vrijblijvend aansluiten. Aanmelden door een bericht te sturen naar wandelenenzo@gmail.com

U ontvangt dan een mail waarvandaan en hoe laat we vertrekken.

 

ZATERDAGMORGEN We verzamelen om 9:15 uur bij de Sporthal Gaasperdam, Ravenzwaaipad 5 (navigatie op Parkhof 100).

De wandelingen afhankelijk van welke afstand er gelopen wordt inclusief de rust ben je al snel de ochtend weg.
Deze wandeling is bedoeld om iemand kennis te laten maken met Wandelen.De wandeling is voor mensen die willen beginnen met wandelen en voor mensen die een blessure hebben of gehad hebben en langzaam weer willen opbouwen. Wandelen is gezond vooral als het ook nog eens leuk is. De groep wandelt rustig zodat iedereen dit tempo bij kan houden en de rust is belangrijk even praten met elkaar, net iets meer van elkaar te weten te komen. Gezelligheid staat bij ons voorop net als controle over elkaar.

 

Actief meedoen met WandelenenZO: Als vereniging zijn wij op zoek naar wandelaars die het leuk vinden om een groep op zaterdagmorgen te begeleiden. Tevens zijn wij op zoek binnen onze vereniging naar wandelaars die hun beleving in WandelenenZO

op papier willen zetten via de website. mocht je interesse hebben neem contact op met de secretaris en wij komen er bij u op terug. allemaal veel wandel plezier in onze mooi omgeving.

​

Zomermaanden

Tijdens de vakantie periode organiseert  Wandelen&Zo geen wandeltochten.

Toch blijven we in beweging met zijn alle, een ieder die dan zin heeft en een mooie route weet mag
het zeggen.

De verzameltijd is dan 8:45 en start 9:00uur uiteraard met een pauze. 

Dus als je een mooie route kent, weet of wilt wandeling wilt bedenken... 

is dit je kans om dit te realiseren.

​

​

​

​

​

​

​

 

Uitgangspunten van de wandeling:  

• Deelname aan de wandeltrainingen is op eigen risico en voor eigen verantwoordelijkheid;

• Het tempo ligt op ongeveer 4 á 5 km per uur

• Rust duurt maximaal 30 minuten

• Er wordt gewandeld in groepsverband, 2 aan 2 i.v.m. veiligheid, De rust is maximaal 30 minuten